Финики – полезные свойства и противопоказания

Финики – это уникальные плоды, которые собирают с финиковой пальмы. Согласно истории, именно это растение одним из первых было окультурено человеком. Финик содержит большое количество различных элементов, и по праву называется кладовой природы.

Чем полезны финики?

  • Выводятся шлаки и токсины,
  • Улучшается умственная работоспособность,
  • Улучшается эмоциональный фон,
  • Успокаивается центральная нервная система,
  • Восстанавливаются волосы,
  • Уменьшается утомляемость глазных мышц,
  • Укрепляются ногти,
  • Улучшается состояние кожи,
  • Останавливается развитие близорукости,
  • Выводится лишняя жидкость.

Учеными выведено, что для поддержания организма в идеальном состоянии с течении суток необходимо съедать как минимум 20 фиников. Они особенно рекомендуются учащимся, беременным и людям, чья работа связана с физическими нагрузками. Их рекомендуют при ослабленной иммунной системе и после проведения операций.

Лекарственные средства на основе этой ягоды способны:

  • Противостоять анемии,
  • Справляться с простудой,
  • Увеличивать уровень эритроцитов,
  • Улучшать кровеносную систему,
  • Укреплять иммунитет,
  • Понижать вероятность тромбоза,
  • Уменьшать уровень глюкозы,
  • Защищать от инфаркта и инсульта,
  • Избавиться от изжоги, восстановить работу кишечника,
  • Снять воспалительные процессы с суставов,
  • Вывести из организма паразитов.

Полезны финики и для зубов. Их употребление способствует профилактике кариеса, улучшается состояние десны. Употребление этой ягоды положительно сказывается на организме беременной женщины: улучшается лактация, облегчается родовой процесс и укрепляется маточная мускулатура.

Негативное воздействие фиников на организм

  • При передозировки этой ягодой может возникнуть запор.
  • При некачественной промывке возможен воспалительный процесс в кишечнике.
  • Ни в коем случае не ешьте финике вместе с цитрусовыми – начнется расстройство желудка.
  • Запрещено употреблять финики людям с любой пищеварительной патологией.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о лечении и профилактики болезни, причины возникновения популярные методы лечение медикаментами и народными средствами